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减肥人群如何减重？湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养搭配、自律规范，减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质，更要加强锻炼、热爱运动。
近来随着美国政府一系列政策的出台，美国经济不确定性增加，美国经济是否会出现衰退已成为美国媒体越来越频繁讨论的话题。美国纽约股市三大股指近期也出现大幅下跌。有市场人士表示，市场情绪出现“崩盘”，美国政府的加征关税政策难辞其咎。
“自然传播”实质是放任鸟类在痛苦中死亡，既不人道，也会导致养殖场彻底瘫痪。此外，病毒扩散还可能威胁农场工人和其他动物，进一步冲击本已脆弱的供应链。科学家警告，若采纳肯尼迪的“自然免疫”方案，可能引发更严重的公共卫生灾难。历史经验表明，高密度养殖环境是病毒变异的温床，而禽流感一旦获得人际传播能力，将威胁全球健康。
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“本次活动由医疗器械经销商大会和医疗器械博览会两大内容组成。医疗器械经销商大会包括医疗产业主旨演讲、2025江西省医疗器械(第三届)院企对接会暨科技成果转化对接会、江西省医疗器械行业协会会员年会、进贤医疗器械产业转型升级发展论坛、消费医疗发展论坛等，医疗器械博览会将举办多类医疗器械展。”南昌市进贤县委常委、副县长聂红兵介绍。
日坛公园“朝阳花坊”也是朝阳区建立的首家朝阳花坊，活动现场还同步在“朝阳家园艺驿站”进行了“朝阳花坊”揭牌，市民游客不仅可以在此品书香、闻花香还可以购买鲜花，装点房间、阳台，为首都大花园增色添彩。(完)
富春镇尧帝陵风景区内，义务植树志愿服务活动开展得热火朝天。志愿者们两人一组、三人成团，分工协作，挥锹铲土、扶苗填坑、提桶浇水，现场一片繁忙。经过两个多小时的努力，新栽种的树苗整齐排列，为三月的富春增添了盎然绿意。党员志愿者吴长城擦着汗说：“我们种下的每一棵树苗，都是为富春镇生态改善播下的希望种子。作为党员，不仅要种好一棵树，更要守护一方绿！”
“目前我们建有30个食用菌菇种植大棚，菌菇长势很不错，预计3月份能摆放菌棒30万棒，每天产出各类食用菌菇15000斤左右。”据菌菇基地负责人张晓敏介绍，由于菌菇生长对温度、湿度、光照等环境要求十分严格，所以菌菇采摘也只能依靠人工完成。“现在基地每天都需要20多名工人进行菌菇采摘，这也为当地村民提供了更多就业机会。”
近年来，岛安林场合理利用林地资源和森林生态环境，积极发展林下种植产业，探索出一条“林海生金”的绿色发展新路径。曾经的伐木工人孙彦龙放下手中的油锯，转身开始种植“仙草”灵芝。
前述微生物菌研发中心负责人孙厚真在接受记者采访时介绍，这些肉眼难见的微生物“蔬菜尾菜快速腐解菌剂”，是破解尾菜处理困局的关键。通过“田间直接喷洒菌剂”的方式，尾菜无需集中转运即可在种植区原位腐解，大幅降低运输成本与二次污染风险。
而在DeepSeek所引发的集体反思中，广东，特别是深圳可能是最为突出的地方之一。焦虑感部分源于深圳在人工智能领域已有的积累。截至去年年末，深圳已集聚人工智能企业2600余家、独角兽企业6家。在DeepSeek横空出世后，深圳要面对“大疆之后谁来接班创新”的问题。
2024年广东十大天气气候事件包括：有气象记录以来最极端的4月；前汛期雨量和暴雨日数均破历史纪录；最强秋台“摩羯”重创雷州半岛；龙卷异常多，广州白云出现强龙卷；夏季“超长待机”233天；台风“格美”严重影响粤东；1月下旬强寒潮致粤北出现大范围冰(霜)冻；近10年广东省8月首次出现“空台”；深秋时节，6个台风密集影响南海海域；灰霾日数连续五年维持20天以下。
凭祥3月20日电(韦建松 桂磊 魏金龙)3月20日上午，在中越边境城市广西凭祥市，随着铺轨机将最后一段500米长钢轨铺设在凭祥东站双线大桥上，南宁至凭祥高铁崇左至凭祥段全线铺轨完成，预计8月份进入联调联试阶段，今年内具备开通运营条件。